2025년 11월 6일 목요일, 우울예방을 위한 심리·정서지원 특화 프로그램 「내 마음의 두(Do)드림(Dream)」 28회기가 진행되었습니다.

오늘은 ‘우울예방 프로그램 – 뮤직테라피’를 주제로, 음악을 통해 옛 추억을 회상하며 정서적 안정과 즐거움을 느끼는 시간을 가졌습니다.

참여자들은 익숙한 가요와 추억의 노래를 함께 부르며 젊은 시절의 이야기와 당시의 감정을 자연스럽게 나누었습니다.

한 어르신은 “이 노래를 들으니 그때 생각이 나서 마음이 따뜻해진다.” 말씀하시며 눈시울을 붉히셨고, 다른 어르신들은 손뼉을 치며 박자에 맞춰 즐겁게 참여하셨습니다.

이번 회기를 통해 어르신들은 음악이 지닌 위로의 힘을 느끼며, 서로의 공감과 추억을 나누는 소중한 시간을 보냈습니다.

우울예방을 위한 심리·정서지원 특화 프로그램 「내 마음의 두(Do)드림(Dream)」은 ESG 활동의 일환으로 마련되어, 우울예방을 통해 어르신들의 정서적 안정과 사회적 관계망 강화를 돕고 있습니다.

본 프로그램은 단순한 여가 활동을 넘어, 정서적 지지와 상호 교류를 촉진함으로써 고립감을 해소하고 삶의 만족도를 높이고자 합니다.

중랑노인종합복지관에서는 두드림 어르신들의 행복하고 건강한 노후를 항상 응원합니다! 

○일시: 2025. 11. 6. 3시-4시

○내용: 2025년 우울예방 프로그램「내 마음의 두드림」 28회기 진행

○장소: 3층 배움마당

○ESG영역: S(지역사회 관계,고객만족)

○담당: 이소연 사회복지사 (070-4341-5803)