2025년 10월 30일 목요일, 우울예방을 위한 심리·정서지원 특화 프로그램 「내 마음의 두(Do)드림(Dream)」 27회기가 진행되었습니다.

오늘은 ‘우울예방 프로그램 – 웃음치료’를 주제로, 다양한 주제의 이야기를 통해 크게 소리 내어 웃는 시간을 가졌습니다.

참여자들은 유쾌한 이야기와 상황극을 함께 나누며 자연스럽게 웃음을 터뜨렸고, 그 과정에서 서로의 마음이 한층 가까워졌습니다.

활동이 끝난 후에는 “오랜만에 마음껏 웃어서 기분이 후련하다”, “웃다 보니 걱정이 사라진 것 같다”는 소감을 전하며 밝은 표정을 보이셨습니다.

이번 회기를 통해 어르신들은 웃음이 주는 긍정적인 에너지를 느끼며, 일상 속에서도 스스로 기분을 전환할 수 있는 힘을 기를 수 있었습니다.

우울예방을 위한 심리·정서지원 특화 프로그램 「내 마음의 두(Do)드림(Dream)」은 ESG 활동의 일환으로 마련되어, 우울예방을 통해 어르신들의 정서적 안정과 사회적 관계망 강화를 돕고 있습니다. 

본 프로그램은 단순한 여가 활동을 넘어, 정서적 지지와 상호 교류를 촉진함으로써 고립감을 해소하고 삶의 만족도를 높이고자 합니다.

중랑노인종합복지관에서는 두드림 어르신들의 행복하고 건강한 노후를 항상 응원합니다! 

○일시: 2025. 10. 30. 3시-4시

○내용: 2025년 우울예방 프로그램「내 마음의 두드림」 27회기 진행

○장소: 3층 배움마당

○ESG영역: S(지역사회 관계,고객만족)

○담당: 이소연 사회복지사 (070-4341-5803)