2025년 10월 23일 목요일,

사회적 관계망 형성과 만성질환 예방에 관심이 있는 어르신을 대상으로 중랑 민관협치의제사업 “동네모임 프로그램” 21회기가 진행되었습니다.

오늘은 정해원 생활체육지도자와 함께 만성질환 예방을 위한 복합운동을 진행하였습니다.

어르신 걷기 능력 향상을 위해 보행 패턴을 훈련하고, 세라밴드를 활용하여 전신 근육을 강화하는 시간을 가졌습니다. 

또한 운동을 꾸준히 하는 것이 신체기능 향상과 근육 증진에 효과적임을 강조하였습니다.

어르신들은 마지막 운동 수업을 아쉬워하셨지만, 그동안 열심히 운동한 덕분에 다리 힘도 생기고, 체력도 좋아졌다며 일상에서 꾸준히 운동할 것을 다짐하셨습니다.

동네모임 프로그램은 ESG 활동의 일환으로 전문 프로그램을 통해 돌봄 실천을 위한 사회적 가치를 실현하여,

어르신들이 건강하고 행복한 삶(SDG3)을 누리실 수 있도록 제공하는 기회가 되었습니다.

중랑 민관협치의제사업 “동네모임 프로그램” 참여 어르신들의 사회적 관계망 형성과 만성질환 예방을 위해서 많은 관심과 응원 부탁드립니다!

*동네모임 프로그램은 중랑구지역사회보장협의체와 중랑건강공동체의 공동 주최로 진행되는 프로그램입니다.

○일시: 2025. 10. 23(목), 오후 4시

○내용: 중랑 민관협치의제사업 “동네모임 프로그램” 21회기 진행

○장소: 4층 강당

○ESG영역: S(지역사회 관계,고객만족)

○담당: 박초롱 물리치료사(070-4341-5813)